Unser Training
Im Training werden alle Alters- und Leistungsklassen gleichermaßen eingebunden, das Training ist individuell gestaltet. Es wechseln sich Theorie als auch Praxis während des Trainings ab, wobei die besondere Aufmerksamkeit auf den praktischen Übungen liegt. Hier eine Auswahl der Praxismethoden welche in Einzel-, Partner- und Gruppenübungen trainiert werden: Vorbereitung auf das Training mit muskulärer Erwärmung, fechtspezifische Beinarbeit, muskulärer Kraftaufbau, Einzel- und Gruppenlektionen, Taktik des Turnierfechtens, Schnelligkeits- und Reaktionsübungen sowie gelegentliches freies Fechten.
Unsere Trainingszeiten
- Dienstags
18:00 - 20:00 Uhr: alle Altersklassen - Donnerstags
18:00 - 20:00 Uhr: alle Altersklassen - Freitags
17:00 - 19:00 Uhr: alle Fechter/innen bis 12 Jahre
19:00 - 21:00 Uhr: alle Fechter/innen ab 13 Jahre
Wo trainieren wir?
Sie finden uns in der “alten” Turnhalle des Gymnasium Petrinum in Recklinghausen (Eingang über den Herzogswall 29).
Bei Fragen können Sie sich gerne telefonisch an Jana Behlke (0177/3333282) wenden.
Unser Trainer Philipp Heßeler.
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